お肌のケアを大切にしている人に
とってシミはとても気になるものかと思います。
今後シミが増えていかないよう、
原因について紹介していきます
シミのできる原因
紫外線
シミの一番大きな原因として挙げられるのが紫外線です。
肌トラブルの原因の約80％が紫外線によるものだと言われています。
紫外線の量は夏に多いと思われがちですが、
実は春先からピークとはなります
特に春先は冬の乾燥で肌が弱っているところに
急に紫外線が増えるので肌がダメージを受けやすく肌のトラブルが多くなります。
また、秋冬も紫外線がなくなるわけではないので、注意が必要です。
女性ホルモンの変化
妊娠中や出産後、閉経時（更年期）などは、
女性ホルモンのバランスが崩れやすくなっています。
バランスが崩れると、
一時的に黒色メラニンの生成が高まると考えられており、
シミが増えることがあります。
活性酸素
最近注目され始めた、活性酸素がシミの原因にもなり得ます。
活性酸素とは、体内に入った酸素の一部が、
他の物質と反応しやすい状態に変化したものを言います。
この体内で発生した活性酸素は、
メラノサイトを刺激して黒色メラニンの生成を
促しシミができることもあります。
活性酸素を発生する原因物質としては、
紫外線、ストレス、タバコなどがあげられます。
まとめ
シミの原因について、紹介してきました。
シミを作らないようにするため、
原因となるものの対策をしていきましょう。